NIVEL
AVANZADO

Has alcanzado un total en funcionalidad de tus rutinas, lograr un alto desempeño al realizar ejercicios como sentadillas, peso muerto, dominadas en barra y fondo en barras paralelas; La estética de tu cuerpo, tu postura y la reducción porcentual de grasa corporal, son los marcadores más importantes para saber si estás en un nivel alcanzado.